В свое время древние греки были большими энтузиастами плавания. Философ Платон заявлял, что люди, не умеющие плавать, необразованны, а самое обидное для греков было высказывание что кто-то «не умеет ни бегать, ни плавать». В наши дни мы не относимся к этому так категорично. Но без сомнения, плавание – жизненно необходимое умение, незаменимое с точки зрения здоровья, которому нужно учиться с детства. Плавание является одним из эффективнейших средств укрепления здоровья и физического развития человека,…
Лечебное плавание в бассейне (лечебная гимнастика в бассейне или Аквааэробика) помогает восстановить баланс между поврежденными позвонками и способствует регенерации хрящей, улучшая микроциркуляцию крови и обмен веществ в межпозвоночных дисках. Все мы знаем, как полезна аэробная нагрузка: она и улучшает кровообращение, и наполняет каждую клеточку тела кислородом, и тренирует выносливость, и запускает естественный механизм сжигания жировых отложений. В то же время, не остается секретом и польза занятий…
В малом зале ЛФК проводятся индивидуальные занятия по назначению лечащего врача, с пациентами с ограничением двигательной активности (теми у кого восстановительный послеоперационный период, восстановительный период после травм или имется сопутствующая сердечно-сосудистая патология, ДЦП и др.).
