Поиск по тегу: спорт

Поиск по специальным меткам - Тегам на официальном сайте санатория им. М.И. Калинина Минздрава России г. Ессентуки

Поиск по тегу: спорт


Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба

Случалось ли вам рассматривать фотографии со смазанным изображением? Не те. где эффект появляется из-за плохой камеры или длинной выдержки, а те. на которых объект съемки находился в движении. Завораживающее зрелище... В нем напряжение, порыв, экспрессия, желание действовать, стремление, вызов. Как и в любом движении. Оно и есть наша жизнь. Речь не только о том, что надо поскорее надевать кроссовки и отправляться на пробежку (хотя и это не помешает). Мы о движении как о состоянии, перманентном процессе.…

Лечебная ходьба

Лечебная ходьба

Здоровому человеку необходимо каждый день проходить не менее 10000 шагов и заниматься какой-нибудь беспрерывной физической активностью не меньше 40 минут. Лечебная дозированная ходьба оптимально отвечает этим требованиям, делая доступной такую физическую активность людям в любом возрасте. Лечебная ходьба является составной частью лечения и отдыха на курорте, простым и доступным методом оздоровления и профилактики болезней, устранения вредных последствий малоподвижного образа жизни, нервных перенапряжений.…